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拓气海，筑灵台，凝丹鼎，燃焰火，凝金丹。
这五步足以概括从筑基跨越到金丹的过程。
当然，有的筑基突破到金丹没有这么麻烦，可能只需要两步或者三步，即拓宽灵海，凝炼金丹。
白一心走的这条路虽然看上去略显麻烦，但凝炼出来的金丹品质十分的高，比普通的金丹起码高上十倍不止。
具体多少，则根据其筑立灵台的品质和所修功法与自身根基底蕴来看，越高等级的丹鼎和丹火，渡过三九天劫后所结成的金丹品质也越高。
丹鼎又分为紫红青灰四等，白一心凝炼的紫金色巨鼎，是顶级中的顶级，这多亏了之前白一心用天道之气与大道之气来筑基，打下来难以想象的完美道基。
筑基期，初期开辟气海，中期筑立灵台，后期凝立丹鼎。
筑基期其实并没有分多少重天，只是分前中后期，白一心此刻的筑基七重天，指的是他以凝炼丹鼎时气海的浓度与大小为基底，即一重天，筑基七重天也就是说白一心是普通情况下的七倍。
所以说，如果肉体强度不够，就突破不到筑基七重天，因为身体容纳不了这么庞大的灵气。
早在紫金色巨鼎凝实完成之时，就代表着白一心的修为踏入了筑基后期，距离圆满，开始凝炼金丹只差一步之遥。
不过，因为白一心早就计划要前往百断山脉，加之计划要打下最结实的基础，所以白一心并未急着突破。
随着修为的逐渐提高，白一心发现这条路是可行的，虽然是横向拓宽，对境界并没有什么提高，但不管对持久度，还是战力，都有很大的提升。
这五步，白一心已经完成了四步，即拓气海，筑灵台，凝丹鼎，燃焰火。
燃焰火，其实是和凝炼金丹一起的，是谓燃取丹火淬炼金丹。
这一步，要么自行学习一个火焰神通，要么捕捉天地灵火，炼化掌控，不管是对于凝炼金丹，还是炼药炼器都有很大的帮助。
对此，白一心表示我全都要。
但目前来看不太现实，小孩子才会说我全都要，大人知道要有取舍。
目前，白一心要肝的东西太多了，再多加一个，时间根本不够分，时间一长，可能杂而不精。
所以，经过仔细考虑后，白一心选择了后者，寻找一种天地灵火，炼化掌控后，比一般的火焰神通见效快、威力大。
白一心在查看了商店里数不清的火焰品种，再考虑一下自己的小钱包与能耐，最终还是选择了一种功能强大、性价比最高的异火——陨落心炎。
白一心表示，这绝对不是印象加分，自己只是不清楚其他火焰简介所述威能到底怎么样，额，大概……
陨落心炎，火由心生，淬气炼骨，号称“修炼作弊器”，可以加快修炼。
一旦成功炼化陨落心炎，那么体内便是会源源不断的产生一种心火，而这心火，又会完全不用操控的每日每夜，每时每刻的煅烧着体内灵气，在这等近乎不停歇的淬炼间，就犹如时时刻刻身体都处在修炼状态之中般，而且这修炼状态，效果还比平日修炼更好，这种修炼，自然会远远高于寻常修炼，所以，称之为修炼作弊器。
除此之外，陨落心炎还有两种能力。
一是克制灵魂体，能直接对灵魂体造成伤害。